Estamos na semana das crianças. E nada melhor do que ressaltar a importância que a água tem na formação de nossos filhos. Por isso, a Cânovas preparou um texto com informações de como a água faz diferença na vida das crianças. Além disso, passamos dicas sobre como incentivá-los a ingerir a quantidade necessária de água diariamente.
O PAPEL DA ÁGUA NO DESENVOLVIMENTO DA CRIANÇA
A água é um dos principais componentes de nosso corpo. Porém, com o dia-a-dia corrido e a falta de tempo, as pessoas esquecem de ingerir a quantidade necessária de água para viver uma vida saudável. Como consequência disso, os pais esquecem de oferecer água a seus filhos, ignorando assim a importância de hidrata-los.
A água é essencial ao nosso organismo, e principalmente ao da criança que ainda está em formação, sendo alguns dos benefícios:
- Limpar o organismo de toxinas;
- Evita a prisão de ventre;
- Melhora a circulação;
- Equilibra a temperatura do corpo;
- Evita pedras nos rins, dando um bom funcionamento a eles;
- Protege contra resfriados e gripes;
Já a ausência de água pode provocar dores de cabeça, cansaço, tontura, fraqueza, e até levar a morte, sendo a consequência mais grave de todas. Por isso, é sempre muito importante criar o hábito desde cedo de se hidratar várias vezes ao dia. Ofereça água ao seu filho, leve-os para que eles mesmo encham o copo nos bebedouros. Repita a ação várias vezes ao dia. Fazendo isso, seu filho criará o hábito saudável de se hidratar, e isso ajudará o seu organismo a se desenvolver. Lembrando que o bebê que está em fase de amamentação não necessita de água, pois o leite materno oferece ao bebê, até seis meses de idade, a quantidade necessária de água para hidratação.
Procure também por bebedouros de qualidade. Dessa forma, verifique se o purificador que você utiliza possui o selo do INMETRO, que garante a ele a qualidade e a segurança na hora de ingerir a água. A Cânovas, com mais de 35 anos de mercado, se preocupa sempre em oferecer o melhor para nossos clientes.
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